若い人を含め、意外に多くの人は、
本来の自然のポーズ、動作の美しさを失って居ると思っています。
無意識に肩を怒らしたり、
背中を丸めたり、
首を突き出したり傾けたり、
眉を顰めたり、
口を真一文字に閉じたり、
不用意に開けたり、
ベタ足で歩いたり、
ひょこひょこ歩いたり等々。
勿論、
モデルのような歩き方をすすめている訳ではありません。
不必要な癖のない、
自分らしい、
自然な歩き方、
自然な立ち振る舞いを身に付けることを、
太極拳から学ぶ事ができます。
随分昔話になりますが、
招待されて中国の京劇を観に行った事がありますが、
俳優達の身体能力は世界一。
今床に横たわったと思ったら、
次の瞬間何の努力もなくふわっと立ち上がっている。
かたちの美しさ、
正確さ、
軽やかさは
太極拳の訓練から来ると聞かされました。
勿論、我々は、
Ｕ(ウー)スタイルの太極拳を通して
軽業師的なものは望みません。
しかし、
Ｕスタイルの太極拳を通して、
動く瞑想を学びます。
それは、
明確に決められたホーム、
そして、常にゆっくりとした一定のスピードの動きをを通して
瞑想の世界に身を委ね、
かつ、立ち振る舞いの美しさを身に付ける事になります。
NY ザ アクターズ・スタジオ
正会員
ZEN HIRANO
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