2019年12月31日火曜日

みんなで瞑想を始めよう ②

この地球上の現在の状況は、台風に巻き込まれたように大荒れに荒れている。




テクノロジーの進歩であらゆる情報がネットで流され、情報過多の世界で人々は自分達を見失っている。



戦争、飢餓、環境破壊、異常気象、高齢化、ストレス、ロボットの急速な進化、失業、年間自殺者2万人(日本)、モラルの欠如、情報過多等々、目まぐるしい世界の渦に巻き込まれ喧騒の中で人々は、自分を見失っている。



先日、テレビでの業界のトップクラスの人々の対談で、皆が口を揃えて言ってた事が強く印象に残っている。



「この喧騒の世界に、一人静かに座って、自分の胸に聞くのだ。自分はどうありたいかを自分の胸に聞くこと。」
だと。



15分間、一人静かに座して、この喧騒の世界から離れ、内なる世界に入っていこう。



自分を取り戻そう。



忘れ去られた本当の自分に出逢うのだ。





『神との対話』に
「頭にあるものは、誰か他人が置いたもの。胸にあるものはあなた自身が自分で、置いたもの」
と書かれてあった。






NY ザ アクターズ・スタジオ
正会員
ZEN HIRANO